本日より持久走週間！

本日より２週間の持久走週間が始まりました。

今朝は体育朝会を行い、全校で持久走に取り組みました。

体力アップは、健康な生活を送る上で欠かすことのできないものです。

健康になるための３要素は、「運動」、「栄養」、「睡眠・休養」です。ぜひ意識して取り組んでいきましょう！